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Coaching personnel

Prendre soin de soi

Pourquoi le coaching personnel ou life coaching?

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Donner du sens à sa vie

S'adapter au changement

Reprendre confiance en soi

Gérer son stress

Concrétiser un projet personnel ou professionnel

Apprendre à dire non

Trouver la sérénité intérieure

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Mon rôle de coach

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Vous accompagner par l'écoute et la bienveillance

Vous aider à identifier vos points de blocage et trouver les moyens de les dépasser

Vous rendre acteur de votre vie en développant votre autonomie, en travaillant sur vos émotions tout étant à l'écoute de vous-même

Vous proposer des outils adaptés à votre situation

Mettre en place un plan d'actions

Déroulement des séances 

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- A mon cabinet ou en vidéo-consultation

- 1h ou h30 hebdomadaire

- Nombre de séances à définir en fonction de votre objectif

Coeur graffiti
Coaching personnel: Services
Coaching personnel: Témoignages

Témoignages de clients

Avec Carole, j’ai ressenti une relation de confiance dès le début. Avancée progressive qui laisse le temps de s’approprier les découvertes sur soi-même, de les réaliser (dans le sens prise de conscience), puis de les accepter.
Le coaching est une démarche positive et constructive. Pragmatique. Ce qui me correspond. J’ai aimé le fait d’analyser le présent pour mieux se projeter dans le futur. Cela m’a apporté de la clarté par rapport à moi-même : mes attentes, mes envies, de la bienveillance vis à vis de moi-même, et vis à vis des autres, accepter qui je suis aujourd’hui !
Bref un grand merci Carole pour le travail effectué ensemble.

Elodie.R

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